Medizinische Massage Thun – Ihre Gesundheitspraxis (zentral gelegen)
Bereits eine Behandlung kann Sie zu mehr Entspannung, Kraft, Zufriedenheit und Vitalität führen. Sie erleben Ihren Körper mit neuen Gefühlen.
Mit der passenden Behandlung lockern sich Ihre Muskeln und Sie werden von Verspannungen und Schmerzen befreit. Ihr Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung werden verbessert! Sanft in der Anwendung und zuverlässig in der Nachhaltigkeit.
Freuen Sie sich auf die liebevoll und modern eingerichtete Massagepraxis. Bilder und Video Clips weiter unten auf dieser Seite.
Auswahl der Behandlungen
Von verspannt zu entspannt
Zu Beginn einer Behandlung steht ein kurzes Vorgespräch. In diesem analysiere ich mit Ihnen Ihre Beschwerden. Wir erstellen gemeinsam ein Vorgehen. Damit finden wir das beste Verfahren für Sie.
Das Vorgehen soll Ihre Beschwerden dauerhaft lindern. Ihre Wünsche und Bedürfnisse haben dabei erste Priorität.
indobia steht für: In Domain Balance (Worklife Balance umfänglich)
- Die Lebensbereiche in Harmonie bringen
- Ihre Situation ganzheitlich betrachten
- Welche Ihrer 650 Muskeln verursachen weshalb Unbehagen
- Mit dem indobia Verfahren bringen wir Geist, Körper und Seele in Balance
Weitere Erklärungen finden Sie auch unter dem Menüpunkt «weshalb Massage«.
Beratung & Coaching
Befinden Sie sich in einer belastenden beruflichen oder privaten Situation? Diese nimmt Ihnen die Lebensfreude oder führt gar zur Resignation?! Haben Sie Ihren Weg aus den Augen verloren? Oder Sie können die Umgebung nicht mehr verstehen?
Bei unserem lebenslangen Prozess der Veränderung kann es vorkommen, dass uns Neues oder Veränderungen verunsichern. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung zu holen. Mit dem systemischen Ansatz von Beratung und Coaching betrachten wir die Situation ganzheitlich und finden befreiende Massnahmen.
Geschenkgutschein
Verschenken Sie Wohlbefinden, Freude und Vitalität mit einem Geschenkgutschein. Bestellen Sie bequem online oder telefonisch. Ihr Gutschein wird Ihnen innerhalb weniger Stunden per E-Mail zugeschickt. Sie können damit alle Dienstleistungen von indobia bezahlen.
– indobia Impressionen –
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Bilderstrecke
Video Impressionen
Bewertungen
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Einblick in die Methoden und deren Wirkungen
Ich biete verschiedene Arten von Massagen an, um Ihre Vitalität zu fördern. Nachfolgend eine kleine Übersicht zu deren Wirkungen:
Es ist wichtig zu beachten, dass eine Massage keine medizinische Verarztung ersetzt. Bei schweren Verletzungen oder Schmerzen muss immer ein Arzt konsultiert werden sollte.
Welche Therapie hilft gegen Verspannungen (zur Entspannung)?
Verspannungen können den Alltag zur Qual machen, aber zum Glück gibt es wirksame Abhilfe. Eine besonders effektive Methode ist die medizinische Massage.
Sie löst Verhärtungen und bietet weitere Vorteile. Sie ist also ein hervorragendes Herangehen gegen Anspannungen. Probieren Sie es aus und erleben Sie auf sanfte Weise die wohltuende Wirkung!
Medizinische Masseurinnen und Masseure sind Experten darin, den Ursachen Ihrer Probleme auf den Grund zu gehen. Sie ermitteln sorgfältig den Befund. Aus einer Vielzahl unterschiedlicher Techniken empfehlen sie die für Sie passende Methode. Bei all dem stehen sie Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und beantworten gerne all Ihre Fragen.
Eine der Techniken, die Sie anwenden können, ist die Sportmassage. Sie ist nicht nur für Sportlerinnen und Sportler hilfreich. Bei Leiden, die durch monotone, einseitige Bewegungen entstehen, können Muskel Verhärtungen gelöst und das Gewebe gelockert werden.
Die Bindegewebsmassage ist eine weitere Technik, die positive Effekte auf Anspannungen hat. Durch gezielte Dehn- und Zugreize auf die Haut wird das vegetative Nervensystem beeinflusst. Dies führt zu einem Reflex, der die Muskelspannung reguliert löst.
Wenn Schmerzpunkte in der Muskelmasse die Ursache für Ihre Verkrampfungen sind, kann die myofasziale Triggerpunkt Therapie Abhilfe schaffen. Sie zielt darauf ab, diese Schmerzpunkte zu behandeln. Leiden sollen gelindert und Einschränkungen von Bewegungen beseitigt werden.
Kunden und Interessierte fragen auch
Frage: Welche Therapie hilft gegen Verspannungen?
Antwort: Es ist schwer, ein bestimmtes Verfahren zu empfehlen, ohne zu wissen, was Ihnen Schwierigkeiten bereitet.
Hilfreiche Techniken sind Kneten, Streichen, Reiben, Klopfen und Vibrationen. Es ist ratsam, einen erfahrenen Therapeuten zu fragen.
Frage: Welcher Heilungsprozess ist der richtige für mich?
Antwort: Das hängt von Ihren Bedürfnissen und Ihrem Zustand ab. Möchten Sie sich von einem kompetenten Therapeuten beraten lassen, damit Sie die richtige finden? Bitte kontaktieren Sie mich telefonisch oder über das Kontaktformular.
Frage: Haben Sie sich nach einem Tag im Büro verspannte Muskulatur?
Antwort: Den ganzen Tag auf dem Stuhl sitzen, strengt an. Meine Anwendungen entspannen Sie und helfen ihnen für mehr Wohlbefinden.
Frage: Welchen Einfluss hat Sport auf die Muskulatur und Knochen?
Antwort: Regelmässiges Training stärkt den Muskelkörper. Dies erhöht die Leistungsfähigkeit und die Koordination.
Sport wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus. Das Risiko von Knochenabbau und Knochenbrüchen wird reduziert.
Frage: Ist das von Ihnen gesuchte hier nicht aufgeführt?
Antwort: Bitte nehmen Sie mit mir telefonisch oder über das Formular Kontakt auf. Wir besprechen, ob ich das von Ihnen gesuchte anbiete oder eine anderweitige Empfehlung abgeben kann.
Frage: Welchen Gutschein für welche Anwendung schenken?
Antwort: Es gibt verschiedene Arten von Behandlungen, die schmerzlindernd sind und für das Wohlgefühl sorgen.
Lassen Sie die Beschenkten nach deren Geschmack und Bedarf die Konsultation selbst wählen.
Sie wählen lediglich den Gutscheinbetrag. Gerne kann ich einen auf Sie abgestimmten Gutschein erstellen (Glückwünsche etc.).
Ergänzung
Das manuelle medizinische Verfahren entspannt Körper, Geist und Seele. Es baut Stress ab und steigert die Bewegung. Es steigert die Durchblutung von Gewebe, lindert das Leiden und regt den Stoffwechsel an.
Die Praxis liegt im Zentrum und hat Kunden freundliche Öffnungszeiten und Preise. Abgerechnet wird in CHF, Sie können Bar, mit Twint oder jeder Kreditkarte bezahlen.
Verspannte Muskeln können zu verschiedenen Leiden führen, wie dumpfen Schmerzen oder unbehaglichen Verspannungen. Um diese zu lösen, wird in meiner Massage Praxis geholfen. Betroffene Bereiche werden gezielt behandelt.
Eine Möglichkeit ist die progressive Muskelentspannung, bei der die Muskeln nacheinander angespannt und wieder entspannt werden.
Eine andere Methode ist die klassische Massage Thun. Durch Berührung der Haut und verschiedene Techniken wie streichen kneten reiben klopfen und vibrieren wird das Muskelgewebe gelockert. Dadurch wird nicht nur die Erleichterung gefördert, sondern auch die Durchblutung angeregt.
Muskel Verspannung, akute Verspannungen und einseitige Belastungen können in chronische Verhärtungen übergehen. Die häufigste Ursache ist mangelnde Bewegung. Regelmässige Aktivität kann helfen und vorbeugen. Zusätzlich kann auch ein heisses Bad zur Gelassenheit der Muskulatur beitragen.
Eine fachkundige Behandlung ist eine effektive Methode, um Verhärtungen zu lösen und die Unannehmlichkeiten zu lindern. Es ist wichtig, bei Bedarf eine Massage in Anspruch zu nehmen, um Muskelverspannungen vorzubeugen oder zu behandeln.
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